Mirksėjimas: ragena refleksiškai mirkteli į pernelyg ryškią šviesą, staigų voko judesį ar svetimkūnio patekimą. Vyzdžio išsiplėtimas ir susiaurėjimas: ragena reaguoja į šviesą keisdama vyzdžio dydį. […]

Padidina energiją: pusryčiai suteikia organizmui energijos, kurios reikia dienai pradėti, o tai padeda padidinti energiją ir pagerinti koncentraciją. Apetito kontrolė: pusryčiai gali padėti išvengti persivalgymo […]